בקצרה:** 40–60% לחות יחסית. מתחת—יובש; מעל—סיכון לעובש.
**איך זה עובד:** לחות גבוהה + אבק אורגני = מצע לעובש; לחות נמוכה = גירוי דרכי נשימה.
**מה עושים בפועל:** מודד לחות פשוט, אדים קרים רק עד 50–55%, אוורור קצר יומי, ייבוש כביסה מחוץ לחדר, טיפול מיידי בנזילות. מטהר עם HEPA מסייע נגד נבגים באוויר אך לא מחליף טיפול במקור רטיבות.
**מהחיים עצמם:** כתם שחור ליד חלון נעלם אחרי תיקון אטימה, ייבוש וצביעה אנטי-פטרייתית; המטהר צמצם ריח טחב תוך ימים.
**שורה תחתונה:** שומרים על 40–60% ומטפלים במקור רטיבות—כך מונעים עובש.
* המידע בעמוד זה הוא כללי ואינו מהווה ייעוץ רפואי אישי, אבחנה או תחליף לפנייה לרופא/ה. לפני שינוי טיפול, שימוש במכשור או החלטה רפואית — יש להתייעץ עם איש/אשת מקצוע מוסמך/ת ולפעול לפי הנחיות היצרן וגופי התקינה.